Wiele osób zapomina o tym, że słodkie, gazowane napoje nie powinny zastępować nam wody, a tak naprawdę najlepiej byłoby, gdyby były w ogóle wyeliminowane z naszego jadłospisu. W dzisiejszym poście postanowiłam przedstawić Wam 5 powodów dla których powinniśmy zrezygnować z napojów gazowanych.
źródło: www.google.com
źródło: www.google.com
1) Puste kcal.
W napojach typu cola, sprite itp. znajduje się wiele pustych kcal. , które nie wpływają pozytywnie na nasz organizm. Wystarczy przeanalizować etykietę z opakowania, aby stwierdzić, że w składzie znajduje się bardzo duża ilość cukru. W większości przypadków, o których w tym momencie rozmawiamy nawet nie znajdziemy cukru, a np: aspartam- substancja stosowana jako sztuczny środek słodzący. Jest bardziej szkodliwy niż cukier. Oprócz tego możemy znaleźć jeszcze wysokofruktozowy syropu kukurydziany, który może powodować zaburzenia hormonalne i uszkadzać wątrobę. Jedna szklanka takiego napoju może zawierać około 150 kcal.
2) Chemia, chemia i jeszcze raz chemia
W napojach typu coca cola znajdziemy wyciągi z liści Coki oraz orzeszków Coli, które dostarczają substancji aktywnych takich jak kofeina i kokaina. Wiele osób zapomina o tym, że coca cola ma właściwości pobudzające ( kiedyś zawartość kofeiny wynosiła do 9 mg, a teraz została ona zminimalizowana ). W gazowanych napojach znajdziemy również kwas fosforowy, który tworzy związki z wapniem i szkodzi zębom oraz jest przyczyną utraty wapnia w kościach. Znajdziemy również wiele aromatów i barwinków syntetycznych.
3) STOP uzależnieniom!
Myślę, że każdy z Was zauważył, że po wypiciu jednej szklanki napoju gazowanego mamy ochotę na następną i następną. Substancjami uzależniającymi w tym wypadku są cukier oraz kofeina. Osoby, które długo spożywają takie napoje i piją ich naprawdę duże ilość, po wyeliminowaniu ich z diety mają objawy odstawienia takie same jak osoby uzależnione od nikotyny czy alkoholu np. niepokój, trzęsące się ręce, łaknienie i okropne bóle głowy.
4) Osłabiony organizm
Po wypiciu słodkiego napoju, gazowanego nasz system immunologiczny zostaje osłabiony nawet na kilka godzin ( duża ilość cukru ). Wypicie świeżego soku sprawi, że wzmocnimy swój układ immunologiczny.
5) Napoje typu cola i ich dziwne zastosowanie
Nie wiem czy wiecie, ale nie ma lepszego odkamieniacza niż cola! Wystarczy wlać do czajnika, zagotować i po kamieniu zero śladu( oczywiście nie mam na myśli kamienia z kilku miesięcy, który ma już grubą warstwę ) . Tak samo zadziała w toalecie. Napoju typu cola wlany do wc sprawi, że nie będziesz musiała szorować toalety.
Jeżeli masz śruby, które są zardzewiałe i nie nadają się do użytku, to właśnie ten napój postawi je na nogi. Kilka godzin moczenia i będą wyglądały zdecydowanie lepiej.
Znalazłam również informację, że wielu mechaników ( oczywiście bez zgody właściciela samochodu ) czyści colą silnik.
Takie napoje są również używane do dezynfekowania starego mięsa w sklepach spożywczych. Mówiony o tym wiele razy w telewizji.
Myślę, że tyle powinno wystarczyć, abyście odstawili te świństwa i zastąpili wodą czy domowymi sokami.
źródło: www.google.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz